減肥成功後的林依晨愈來愈有女人味。
照片/BEAUTY美人誌

愈來愈有女人味的林依晨,日前在接受雜誌訪問時,「毛遂自薦」說自己可是100%女友。她說,從演戲的經驗中,讓她學會女生培養感情要像灌溉植物一樣,不能一下子給太多,會死得快。而她擁有好廚藝,從清粥小菜到滿漢大餐都沒問題,「先抓住男人的胃」是林依晨未來談戀愛的秘密武器。

而雜誌邀她發表當個美人的秘方,林依晨身體力行的每一項都以健康美女路線出發。她是演藝圈出名的「晨起人」,每天早上4時50分起床,聽英文廣播、看劇本、看書、拆粉絲的信與寫日記,她說,天色由暗轉亮那一刻,都讓她很沉醉,為「偷到的完整時間」暗自竊喜。

另外,她每天晚上都會花45分鐘運動與泡澡,當然不吃消夜。她透露現在每次吃飯前都會先吃水果,增加飽足感,早餐和中餐通常共計吃8種水果,然後中餐正常吃,晚餐則以青菜與低脂肪食物為主,但為顧及營養,她生、熟青菜都會吃。

【2009/02/09 聯合報】

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